Chăm sóc mắt đúng cách ngừa đục thủy tinh thể đến sớm ở người trung niên

Chăm sóc mắt đúng cách ngừa đục thủy tinh thể đến sớm ở người trung niên

02/11/2024 - 17:28      26 lượt xem
Nội dung chính[ẩn][hiện]

Từ độ tuổi trung niên, việc ưu tiên chăm sóc cho đôi mắt phòng ngừa đục thủy tinh thể đến sớm là việc làm cần thiết.

Đục thủy tinh thể (cườm khô) là tình trạng thể thủy tinh - thấu kính trong suốt của mắt bị mờ đục gây ra những rối loạn về thị giác. Nguyên nhân thường gặp là do lão hóa. Trong giai đoạn đầu, người bệnh có thể đeo kính hỗ trợ nhưng nếu thủy tinh thể bị đục nhiều, bệnh nhân cần được phẫu thuật để cải thiện thị lực.

Triệu chứng đục thủy tinh thể 

Bệnh thường tiến triển chậm, không gây đau đớn. Khi trở nặng, bệnh nhân có thể thấy xuất hiện các dấu hiệu như mắt nhìn mờ, khó nhìn, nhanh mỏi khi xem tivi hoặc đọc sách báo, tăng nhạy cảm với ánh sáng, lóe sáng, quáng gà, tầm nhìn bị nhòe, cảm giác có hào quang xung quanh, màn sương che phủ trước mắt, nhìn một vật thành hai (còn gọi song thị) hoặc ba hình ảnh khác.

Chăm sóc mắt và thăm khám định kỳ

Người ở độ tuổi trung niên cần rèn luyện và duy trì chế độ sinh hoạt điều độ. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày giúp mắt không bị khô, mờ hay đỏ. Chớp mắt thường xuyên duy trì độ ẩm tự nhiên. Bảo vệ mắt khỏi tia cực tím, khói bụi bằng cách mang kính râm và đội thêm mũ khi đi ngoài trời, tránh cho các dị vật rơi vào mắt. Quan trọng hơn cần tạo thói quen để mắt được nghỉ ngơi 2-5 phút sau mỗi 30 phút làm việc trên máy tính, điện thoại.

Chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất góp phần duy trì thị lực khỏe mạnh. Vitamin A, B, C, E từ một số loại rau, củ, quả như cà rốt, cà chua, củ dền, bí đỏ, cam, chanh... hỗ trợ bảo vệ niêm mạc, giác mạc. Những khoáng chất như kẽm, sắt từ thịt, cá cũng rất quan trọng để cơ thể có hệ miễn dịch khỏe, chống lại những tác nhân gây hại cho thị lực. Uống nhiều nước và ăn các loại hoa quả mọng nước có thể duy trì độ ẩm cho các cơ quan, nhất là đôi mắt.

Thư giãn mắt nhanh chóng bằng cách xoa lòng bàn tay cho ấm rồi áp nhẹ lên mắt khoảng 5-10 giây, lặp lại từ 2 đến 3 lần có thể giúp mắt thoải mái, nhẹ nhàng hơn. Nếu ở trong môi trường máy lạnh thường xuyên, bạn có thể dùng thuốc nhỏ mắt có chứa nước mắt nhân tạo góp phần bôi trơn và bảo vệ bề mặt nhãn cầu, duy trì độ ẩm cho đôi mắt sáng khỏe. Thăm khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng nhằm phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý về mắt, giảm ảnh hưởng đến sức khỏe thị lực.

Với mong muốn người dân trên cả nước nâng cao nhận thức về bệnh lý đục thủy tinh thể, đồng thời có cơ hội trải nghiệm dịch vụ nhãn khoa chuẩn quốc tế, Hệ thống Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga sẽ khai trương chi nhánh thứ 4 tại Hải Phòng. Giờ đây, bệnh nhân đục thủy tinh thể không cần phải đi xa, tất cả công nghệ phẫu thuật tân tiến, máy móc hiện đại và các loại nhân thủy tinh thể chính hãng đều có tại Mắt Việt – Nga Hải Phòng. Người cao tuổi muốn đặt lịch khám và phẫu thuật đục thủy tinh thể tại bệnh viện, liên hệ hotline 0225.222.8686 để được tư vấn.

05/12/2024 13
Là một trong những khách hàng gắn bó với Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga Hà Nội từ khi còn nhỏ, Quang Anh không phải đắn đo khi đưa ra quyết định lựa chọn bệnh viện là nơi “giải phóng” cặp kính cận gắn bó suốt gần 20 năm qua.
Xem chi tiết
25/11/2024 16
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại nhân thủy tinh thể. Tuy nhiên, thủy tinh thể đa tiêu với những ưu điểm vượt trội sẽ mang đến thị lực sáng rõ ở các khoảng nhìn giúp người bệnh không cần phải sử dụng kính gọng.
Xem chi tiết
21/11/2024 32
5 tiếng sau khi bước ra từ phòng phẫu thuật, Phạm Đức Anh đã sở hữu thị lực 10/10. Nam thanh niên khẳng định cuộc sống như “bước sang một trang mới” nhờ đôi mắt sáng.
Xem chi tiết
18/11/2024 21
Chào bác sĩ! Mẹ tôi hiện mắc đục thủy tinh thể một phần khiến bà có dấu hiệu nhìn mờ. Với tình trạng này, đã cần thiết phải tiến hành phẫu thuật chưa? Hay đợi đến khi bệnh tiến triển thành đục thủy tinh thể gần hoàn toàn mới nên mổ? Mong được tư vấn.
Xem chi tiết
13/11/2024 33
Cận thị lên đến 7 đi-ốp nên vào tháng 3/2023, Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đã lựa chọn Mắt Việt – Nga để thực hiện xóa cận với mong muốn tháo kính, có một đôi mắt sáng khỏe và tự tin hơn khi trang điểm.
Xem chi tiết
12/11/2024 34
Người cao tuổi bị đục thủy tinh thể kèm loạn thị thường có cấu trúc giác mạc bất thường, gây ra tình trạng tiêu điểm hội tụ tại trước và sau võng mạc. Do đó ảnh hưởng đến thị lực ở cả khoảng cách gần và xa. Với những bệnh nhân gặp tình trạng này, thủy tinh thể nhân tạo Toric sẽ là lựa chọn phù hợp hơn cả.
Xem chi tiết
07/11/2024 35
Thấy mắt mờ, bác Trần Tử Hào đã đi mua thuốc về nhỏ. Thế nhưng dù nhỏ rất nhiều thuốc, thị lực vẫn không cải thiện. Đến khi thăm khám chuyên sâu, bác mới biết mình bị đục thủy tinh thể.
Xem chi tiết
06/11/2024 31
Chào bác sĩ! Con tôi học lớp 4, cháu bị cận 3 độ kèm loạn thị. Tôi được giới thiệu về kính áp tròng Ortho-K để con đeo vào ban đêm nhưng qua tìm hiểu không phải trẻ cận thị nào cũng có thể sử dụng. Tôi muốn hỏi với tình trạng của con như trên có thể đeo được kính Ortho-K không. Mong được tư vấn.
Xem chi tiết
04/11/2024 29
Lần đầu đến Mắt Việt – Nga thăm khám, thị lực của nghệ sĩ Thanh Thủy đạt 9/10. Tuy nhiên chỉ 6 tháng sau đó, đục thủy tinh thể đã khiến thị lực của nữ nghệ sĩ chỉ còn 4/10. 
Xem chi tiết
30/10/2024 29
Chào bác sĩ! Tôi mắc cận thị từ 10 năm nay. Với công việc của nhân viên văn phòng thì đeo kính gặp rất bất tiện, nhiều khi nhìn văn bản vẫn mờ nhòe. Tôi đi khám chuyên sâu để mổ cận nhưng được tư vấn thêm thủ thuật Crosslinking vì giác mạc yếu. Thủ thuật này là gì và đối tượng nào cần bổ sung? Mong được tư vấn.
Xem chi tiết
28/10/2024 34
Dù sinh sống tại các đất nước có nền y học tiên tiến, tuy nhiên rất nhiều khách hàng đã lựa chọn kết hợp về Việt Nam thăm gia đình và thực hiện phẫu thuật xóa cận, nghỉ ngơi bình phục hoàn toàn trước khi trở lại với công việc.
Xem chi tiết
25/10/2024 37
Ông Phạm Thế Quế là một trong số khách hàng mổ đục thủy tinh thể đặc biệt tại Mắt Việt – Nga. Không chỉ quyết định mổ khi đã ở tuổi 90, ông còn cho hay đôi mắt sáng giúp ông nuôi dưỡng niềm đam mê đọc sách suốt đời.
Xem chi tiết
Hải Phòng
Hà Nội
TP.Hồ Chí Minh
Hạ Long

Thời gian làm việc tất cả các ngày trong tuần Sáng: Từ 7h00 đến 12h00 Chiều: Từ 13h30 đến 18h 
Ngày Lễ, Thứ 7, Chủ Nhật 7h00 đến 17h30

Copyright © 2017 Bệnh viện Mắt Việt Nga. Thiết kế website và SEO Google bởi Tất Thành