9X văn phòng bật mí bí quyết hết ngay cận loạn kèm khô mắt

9X văn phòng bật mí bí quyết hết ngay cận loạn kèm khô mắt

19/03/2026 - 15:59      69 lượt xem
Nội dung chính[ẩn][hiện]

Gắn bó với kính cận suốt hơn 15 năm, Ngọc Mai (sinh năm 1996) luôn cân nhắc rất kỹ trước khi quyết định phẫu thuật tật khúc xạ. Nguyên nhân không chỉ vì độ loạn cao mà còn do tình trạng khô mắt kéo dài. 

Là nhân viên văn phòng, thường xuyên làm việc nhiều giờ trước màn hình máy tính, Mai cho biết đôi mắt của cô luôn trong tình trạng khô rát, mờ nhòe, gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày. Đặc biệt, mỗi khi trang điểm đi chụp hình hay tham gia các buổi gặp gỡ, cô phải sử dụng kính áp tròng để nhìn rõ hơn, vừa bất tiện vừa tiềm ẩn nhiều rủi ro vì mắt rất khô và dễ viêm nhiễm.

“Việc lúc nào cũng phụ thuộc vào kính hay lens khiến mình khá mệt mỏi. Mình muốn thay đổi, muốn tự tin hơn nên đã quyết định xóa cận vào cuối tháng 12/2025. Mình nghĩ rằng trước thềm năm mới, có thể dành tặng cho bản thân một món quà chính là đôi mắt sáng rõ, tự tin gạt bỏ đi cặp kính cận”.  

Trước khi phẫu thuật, Mai bị cận 3.5 độ và loạn tới 2 độ. Với nền tảng thị lực như vậy cùng tình trạng khô mắt, cô đã dành nhiều thời gian tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi lựa chọn phương pháp phù hợp. Tham khảo ý kiến của bạn bè và “tàu ngầm” trong nhiều hội nhóm, Mai quyết định đến Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga để “làm mới cửa sổ tâm hồn”.

Sau khi thăm khám, 9X được chỉ định thực hiện phương pháp SMILE. Trái với những lo lắng ban đầu, quá trình phẫu thuật diễn ra nhanh chóng và nhẹ nhàng hơn cô tưởng tượng. “Lúc bắt đầu chiếu tia mình hơi hồi hộp một chút, nhưng sau đó mọi thứ diễn ra rất nhanh. Sau mổ, mắt chỉ hơi rát nhẹ, được điều dưỡng hỗ trợ nhỏ thuốc là thấy dễ chịu hơn ngay”, Mai kể lại.

Do có độ loạn cao, trước phẫu thuật Ngọc Mai từng lo ngại kết quả thị lực không đạt kỳ vọng. Tuy nhiên, sau 10 ngày tái khám, thị lực của Mai đã đạt 9/10 – một kết quả khiến cô cảm thấy rất hài lòng.

Mai review chân thực về trải nghiệm sau phẫu thuật, những ngày đầu mắt có hiện tượng nhạy sáng và xuất hiện quầng nhẹ vào buổi tối, nhưng tình trạng này cải thiện dần theo thời gian. Sau khoảng 3 tháng, thị lực ổn định, nhìn rõ khi sử dụng điện thoại, máy tính và không còn cảm giác lóa hay quầng sáng.

Về vấn đề khô mắt, Ngọc Mai cho biết tình trạng đã giảm đáng kể so với trước. Tuy nhiên, do đặc thù công việc thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính trong thời gian dài, cô vẫn duy trì thói quen sử dụng nước mắt nhân tạo ban ngày và gel dưỡng mắt vào buổi tối theo hướng dẫn của bác sĩ để bảo vệ mắt tốt hơn.

Chia sẻ về quyết định của mình, 9X văn phòng cho rằng đây là lựa chọn hoàn toàn xứng đáng: “Không còn phải tìm kính mỗi sáng, không còn vướng víu khi ra ngoài hay bất tiện khi đi mưa, mọi thứ trở nên dễ chịu hơn rất nhiều. Với mình, xóa cận thực sự là một quyết định đúng đắn”.

Khách hàng có nhu cầu thăm khám và phẫu thuật khúc xạ tại Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga Hải Phòng có thể liên hệ hotline 094.986.96.88 để được tư vấn và đặt lịch.

11/06/2026 4
Phẫu thuật rất đau, thời gian nghỉ ngơi dài, chi phí mổ tăng theo độ cận là các hiểu lầm phổ biến, ảnh hưởng quyết định điều trị của người cận thị.
Xem chi tiết
02/06/2026 20
Hệ thống Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga vừa đạt mốc 75.000 ca phẫu thuật khúc xạ bằng phương pháp SMILE và SMILE Pro. Con số này phản ánh quy mô điều trị cũng như sự tin cậy của hàng triệu khách hàng khi lựa chọn bệnh viện.
Xem chi tiết
29/05/2026 21
Với hơn 17 năm phát triển, Hệ thống Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt - Nga tiếp tục khẳng định vị thế tiên phong khi triển khai công nghệ Super Premium Smile Pro AI 4.0 – giải pháp xóa cận thế hệ mới.
Xem chi tiết
28/05/2026 20
Sau mỗi kì nghỉ hè, trẻ có thể tăng độ cận rất nhanh nếu thường xuyên sử dụng thiết bị điện tử, ít ra ngoài và thức khuya.
Xem chi tiết
25/05/2026 33
Tìm hiểu SMILE Pro AI 4.0 – công nghệ xóa cận AI vượt trội và chính xác, thị lực phục hồi nhanh và sắc nét. Thực hiện tại xóa cận tại Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga an toàn, uy tín.
Xem chi tiết
20/05/2026 29
Sau phẫu thuật khúc xạ, việc chăm sóc mắt đúng cách đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi giác mạc, góp phần tối ưu hóa chất lượng thị giác và duy trì kết quả điều trị lâu dài.
Xem chi tiết
19/05/2026 36
Cận thị từ năm học lớp 4, Bùi Tuấn (28 tuổi, Hải Phòng) gần 20 năm gắn bó với cặp kính gọng. Đôi mắt mờ, nhòe đã ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống cũng như công việc của nam nhân viên văn phòng.
Xem chi tiết
14/05/2026 36
Mùa hè tôi thường cho con đi bơi, cháu biết bơi lâu rồi nên không dùng kính mắt. Vậy điều này có ảnh hưởng xấu đến mắt hay không? (Hải Minh, Hải Phòng) 
Xem chi tiết
11/05/2026 39
Ngày 9/5, tại phường Hạ Long (Quảng Ninh), Tập đoàn Y tế Việt – Nga chính thức khai trương Trung tâm Kính Mắt quốc tế Việt – Nga x ZEISS Vision Expert. Sự kiện đánh dấu bước phát triển mới trong việc đưa mô hình chăm sóc thị lực chuẩn bệnh viện kết hợp ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) đến với người dân khu vực Đông Bắc.
Xem chi tiết
08/05/2026 46
Phẫu thuật Smile Pro sẽ có 10 giây quan trọng, đây là lúc laser tác động trực tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng thị lực sau mổ. Dù chỉ có 10 giây cực ngắn nhưng bạn cần lưu ý 4 điều dưới đây.
Xem chi tiết
06/05/2026 44
Nhược thị (mắt lười) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực ở trẻ nhỏ, nhưng thường khó nhận biết do diễn tiến âm thầm và không có biểu hiện rõ ràng. Nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời trong “giai đoạn vàng”, trẻ có nguy cơ mất thị lực vĩnh viễn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến học tập và chất lượng cuộc sống.
Xem chi tiết
24/04/2026 72
Một cú va chạm tưởng chừng bình thường trên sân bóng lại trở thành bước ngoặt với Minh Dũng (18 tuổi, Hải Phòng). Chiếc kính cận vỡ tan sau pha bóng mạnh không chỉ khiến Dũng “đau ví”, mà còn khiến cậu nhận ra: đã đến lúc phải nói lời tạm biệt với cặp kính quen thuộc.
Xem chi tiết
Hải Phòng
Hà Nội
TP.Hồ Chí Minh
Hạ Long

Thời gian làm việc tất cả các ngày trong tuần Sáng: Từ 7h00 đến 12h00 Chiều: Từ 13h30 đến 18h 
Ngày Lễ, Thứ 7, Chủ Nhật 7h00 đến 17h30

Copyright © 2017 Bệnh viện Mắt Việt Nga. Thiết kế website và SEO Google bởi Tất Thành